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想讓自己的生活更有趣、更豐富，建議您在有空時選擇拓展訓(xùn)練活動。雖然在大家的視野中時間并不長，但強(qiáng)烈推薦大家可以參與其中。那一定會有不同的感覺。發(fā)展訓(xùn)練可以培養(yǎng)許多有價值的品質(zhì)，比如積極的勇氣和認(rèn)真的責(zé)任，這些都是可以從中學(xué)到的。

第一步，在你參加發(fā)展訓(xùn)練之前，一定要想一想在整個活動中你想獲得什么樣的品質(zhì)，并在參與后與之前的自己進(jìn)行比較。只有這樣，你才能真正把整個活動進(jìn)行下去，而且不會半途而廢。首先，第一步是邁出一大步。很多人交費(fèi)后可能會后悔，因為整個活動的體量會很大，不可能輕易完成。所以要知道，這項活動是有代價的，你必須開始改變你的生活。

第二步，當(dāng)你邁出第一步時，接下來要做的就是學(xué)會在活動中與他人分享。在完成任務(wù)時，雖然各自的任務(wù)不同，但還是要學(xué)會與朋友分享。只有通過分享，你才能成功地與他人完成任務(wù)。

參加發(fā)展訓(xùn)練后，認(rèn)真參加的人肯定會提高自己的心理水平，所以如果你想讓自己的心態(tài)好起來，那么強(qiáng)烈建議你多參加與發(fā)展訓(xùn)練相關(guān)的活動。

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