拓展訓練又稱體驗式訓練，是一種新型的情景模擬訓練方法。從誕生之日起，它就受到了管理者的青睞，通過特定的情境拓展培訓，讓學員走進其中，深刻感受到自己的長處和不足，從而快速提升自己。

通過拓展訓練，我們受到了個人的啟發(fā)。這是拓展訓練的重要收獲之一。自己的不同面，隊友的不同面，世界的不同面，這面鏡子里的一面面，沒有這面鏡子，我們的自知之明、我們的思維不可能在這么短的時間內拓展和轉型，我們深信這種拓展和轉型對我們現(xiàn)在和未來都是必要的。而生活就像一面巨大的鏡子，它將使我們能夠從我們不斷的成功和失敗中提取我們所需要的勇氣、自信、想法和方法。只有這樣，我們才能獲得更多的成功和幸福！對自我的認識越全面，對社會的責任就越明確，自信就越高，成功的把握就越大。

發(fā)展培訓就像一面鏡子，每個項目對我們個人來說都是不同的體驗。不同的項目、不同的規(guī)則、不同的培訓目的，放在不同的崗位上，會產生不同的價值體驗，讓我們的自我認識擴大了，我們對自己有了新的認識和評價。